El entrenador Gustavo González de David Lloyd Serrano nos propone una estrategia para marcar los abdominales, el grupo muscular más «solicitado» durante el verano.
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El aloe vera es una de las plantas con más fama y que más se está abriendo paso en el mundo de la cosmética, porque es un gran aliado para la piel y para la salud. Es una planta repleta de enzimas, aminoácidos y antioxidantes que a lo largo de la historia se ha usado para miles de tratamientos. Las propiedades del aloe vera se conocen desde hace siglos, de hecho, se cree que formó parte de los rituales de belleza de reinas tan emblemáticas como Cleopatra o Nefertiti. Además del Antiguo Egipto. Incluso Cristóbal Colón llevó en sus carabelas macetas con aloe vera para curar las heridas de los tripulantes. Pero no es hasta 1970 cuando un farmacéutico llamado Bill Coats consiguió separar la aloína de la corteza y estabilizar el gel extraído de la hoja, añadió vitamina C, vitamina E y sorbitol y comenzó a comercializarlo y popularizarlo.
Tener un perro, pero también un gato, en menor medida, promueve y crea lazos sociales. Para demostrarlo, Wamiz, el portal líder en información sobre animales de compañía en Europa, ha investigado y analizado los resultados de varios estudios científicos, concluyendo que ser propietario de un peludo ayuda a tener una vida social más activa. Según los datos recopilados por el portal, gracias a su perro, no menos del 37% de los propietarios ha tenido un encuentro romántico. El 80% ha conocido gente de su barrio y el 40% recibe apoyo social y emocional gracias a su animal.
Los beneficios que aporta la práctica del deporte para nuestro rendimiento físico son tan indudables como los que implica para nuestro desarrollo personal y social. Hoy te mostramos algunos consejos que utilizan los runners para generar mecanismos mentales de superación que te ayudarán a alcanzar las metas que te propongas en la vida. Aquí te ofrecemos 10 tips imprescindibles:
El proyecto del que hoy os hablamos está experimentando con la tinta de unos tatuajes muy especiales y novedosos, los biotatuajes inteligentes van variando de color en función de diferentes parámetros.
¿Quieres saber por qué?
Dermal Abyss surge de la investigación cooperativa entre el Instituto Tecnológico de Massachusetss (MIT) y la Escuala de Medicina de Harvard.
Tomate Adora. Kiwi Sweeki. Aceite de oliva virgen Egoleum. Son sólo algunos de los ingredientes «premium» que la periodista Pilar Carrizosa ha fusionado en la II Edición del Menú Saludable 2017.
Quien más y quien menos ha experimentado, o experimentará, ansiedad en algún momento de su vida. ¿Y si te dijéramos que la música puede convertirse en tu aliado fundamental para ayudarte a combatir la ansiedad?
La ansiedad se ha convertido en uno de los grandes males de la sociedad actual: el estilo de vida, las prisas, la autoexigencia, la presión, el ritmo y el estrés al que nos vemos sometidos diariamente, hacen que cada día más personas conozcan la ansiedad en primera persona, sobre todo cuando se atraviesa un momento complicado o doloroso.