Etiqueta: aceptación

Emociones: el valor de la educación y gestión emocional

Las emociones no son buenas ni malas, son emociones sin más. Si bien es verdad, algunas emociones son mejor recibidas que otras a nivel social.

Mientras que algunas emociones tienen permiso y libertad para ser expresadas con normalidad en casi cualquier contexto, de otras tantas cuelgan estigmas negativos que impiden sacarlas a pasear con tanta facilidad, como por ejemplo ocurre con la tristeza, la rabia o el enfado…

Y así pasa, que nos las tragamos tanto que nos atragantamos.

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Síndrome de Asperger: Mary and Max te muestran cómo se vive (desde dentro)

Síndrome de Asperger, tal vez no has escuchado hablar de él, sin embargo, está más presente en nuestra sociedad de lo que pudiera parecer.

Antes de nada, queremos que pienses sobre las interacciones sociales que mantienes en tu vida: con tu familia, amigos, incluso cuando bajas a comprar el pan. Durante todos esos momentos, aún cuando no se profundiza, tiene lugar una comunicación y se generan intercambios de información de diverso tipo, verbal y no verbal.

A medida que profundizamos en la intimidad, con frecuencia las relaciones personales adquieren mayor complejidad y no son siempre fáciles. A veces no es sencillo leer las emociones de los demás, o comprender lo que siente la persona que tienes cerca de ti, incluso cuando te lo explica.

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