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¿Qué hacer para que el confinamiento sea el plan perfecto?

Desde el pasado viernes por la noche, Madrid capital y otros nueve municipios de la comunidad volvieron a estar confinados. Una situación que se repite tras meses en los que parecía que la situación podía mejorar. Un segundo confinamiento, en el que las restricciones son más leves. Ansiedad y estrés son algunos de los síntomas acarreados de una situación de confinamiento, pero ¿qué podemos hacer para que el confinamiento se convierta en nuestro plan perfecto?

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¿Serías capaz de vivir en un piso colmena de 3 metros cuadrados?

Hace ya cuatro años empezábamos a escuchar en nuestro país cómo habitáculos de tres metros cuadrados se convertirían en nuevos «espacios» en los que vivir. Barcelona abriría la veda como primera ciudad proyecto de estas nuevas «infraviviendas» que no paraban de recibir solicitudes a pesar de su ilegalidad. Cuatro años después, la moda de los llamados piso colmena procedente de Japón o Corea del Sur llega a Madrid, a pesar de estar perseguido por la ley. Aparentemente puede ser una buena opción para independizarte si tu economía no es buena, pero…¿realmente serías capaz?. Ahora, el artista Sim Kyu-dong nos muestra cómo es vivir en una colmena.

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¿Qué es lo que más te estresa de tu pareja?

¿Alguna vez te has planteado qué te estresa de tu pareja?, ¿siempre creíste que tu vida era perfecta, pero un día te diste cuenta de que no era así?. Quizás en alguna ocasión te hayas hecho estas mismas preguntas, pero a las que tal vez no hayas dado respuesta por miedos e inseguridades. Ahora, los centros Nascia, especialistas en tratamientos frente al estrés, han elaborado una lista con las cinco cosas que más estresan en pareja basada en las experiencias de sus propios pacientes durante los últimos años.

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¿Sabías que tener un perro mejora tu salud?

Tener un perro, pero también un gato, en menor medida, promueve y crea lazos sociales. Para demostrarlo, Wamiz, el portal líder en información sobre animales de compañía en Europa, ha investigado y analizado los resultados de varios estudios científicos, concluyendo que ser propietario de un peludo ayuda a tener una vida social más activa. Según los datos recopilados por el portal, gracias a su perro, no menos del 37% de los propietarios ha tenido un encuentro romántico. El 80% ha conocido gente de su barrio y el 40% recibe apoyo social y emocional gracias a su animal.

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Noches del Botánico cierra su cartel con Woody Allen, Keane y Andrés Calamaro

Un año más, ya tenemos el cartel definitivo que hará de las Noches Del Botánico una cita imprescindible para los amantes de la música durante los meses de Junio y Julio en Madrid. Galardonado con el Iberian Festival Awards, certamen organizado por la industria musical portuguesa y española, que han premiado este mismo año al festival como el más sostenible y comprometido con el medio ambiente, gracias a su inigualable localización.

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10 tips para runners que te ayudarán a alcanzar tus metas en la vida

Los beneficios que aporta la práctica del deporte para nuestro rendimiento físico son tan indudables como los que implica para nuestro desarrollo personal y social. Hoy te mostramos algunos consejos que utilizan los runners para generar mecanismos mentales de superación que te ayudarán a alcanzar las metas que te propongas en la vida. Aquí te ofrecemos 10 tips imprescindibles:

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Rosalía anuncia fecha de su nuevo disco ‘El Mal Querer’ en pleno Times Square

Si hay una carrera musical que se esté volviendo meteórica, ésa es la de Rosalía. Elegida por Levis para su estreno como embajadora de la primera edición del Levi’s® Music Project en España, del que ya os hablamos en Malatinta, y triunfando en escenarios de medio mundo, la cantante de Baix Llobregat sin tradición musical en su familia es una de las personalidades de nuestro país más importantes del momento y ha querido comunicar el lanzamiento de su nuevo disco de la forma más espectacular posible.

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