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Una vida en 60 segundos, la belleza natural del paso del tiempo

La vida pasa tan rápido que apenas somos conscientes de ello.

Acumulamos minutos en el contador casi sin darnos cuenta y sólo, cuando nos detenemos a mirar el reloj, es cuando nos damos cuenta de todo el tiempo que ha pasado.

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¡Estos zapatos tienen un par de cojones!

La artista china Zhu Tian

En nuestra sección de tendencias y moda estamos acostumbrados a hablar sobre diseñadores que van más allá con sus trabajos y logran ofrecer un punto de vista muy distante al tradicional. Quizá hayamos puesto demasiado énfasis en el hecho de que lo innovador y creativo sea mejor que lo clásico, porque al llegar a nuestras manos la nueva creación de la artista Zhu Tian nos replanteamos todos nuestros principios de estilo.

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Mira lo que realmente esconden los artículos de piel

Imagina que un día entras a una tienda de artículos de piel. Allí, un espacio donde las únicas protagonistas son las piezas de lujo expuestas en la tienda, te acercas a un bolso que ha llamado tu atención. Es bonito, así que decides tocar su suave piel y ver su interior. Lo abres y descubres nada más y nada menos que los órganos del animal con el que el producto se ha hecho para que tú lleves ese bolso.

¿Duro?, ¿cruel?, ¿macabro? Pues eso fue lo que ocurrió en una pop-up store de marroquinería en Bangkok (Tailandia) llamada The Leather Work, donde supuestamente vendían productos de lujo realizados con pieles de animal. Un lugar concebido por la agencia de publicidad Ogilvy & Mather como parte de una campaña de concienciación de la asociación en defensa de los animales PETA de la delegación Australiana que, sin duda, ha dado en el clavo. Una campaña en forma de vídeo donde podemos ver cómo una mujer se lleva las manos a la boca al encontrar dentro de un bolso el corazón latiendo de un cocodrilo y sus intestinos aún contrayéndose y expandiéndose. Toda una “exhibición” de órganos que seguro, dio que pensar a los compradores de la tienda.

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Zapatos, bolsos, guantes, chaquetas, carteras… todos escondían un secreto: la muerte de los animales capturados para hacer realidad los lujos de todos aquellos a los que lo único que les importa es aparentar para demostrar una absurda posición social y económica, fruto de una moda basada en la ostentación. Y aunque la sangre y los órganos eran falsos, la reacción de los allí presentes causó el efecto de asco y sorpresa que buscaba la organización animalista. “Los animales no son nuestros para comerlos, vestirlos, experimentar con ellos, usarlos como entretenimiento o abusar de ellos en ningún otro sentido”, denuncia el portal australiano de PETA, quien denuncia con este anuncio la crueldad que existe detrás de la industria de la venta de pieles exóticas.

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La campaña titulada Behind the Leather fue lanzada el pasado 30 de abril, causando un gran revuelo por considerarla excesivamente macrabra. Pero no olvidemos que millones de animales son matados y sometidos a dolorosos procesos anualmente en manos de la industria peletera y son los causantes de poner en peligro de extinción numerosas especies.

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Los beneficios de la Vitamina C

Nos cansamos de escuchar que hay que tomar mucha vitamina C que es buenísima tanto para nuestra salud como para la piel pero ¿es esto cierto? ¿es realmente buena la vitamina C?

Efectivamente, ¡Esto es correcto! Por un lado, debido a sus propiedades alimenticias fortalece a nuestro organismo, directamente al sistema inmunológico. Por otro lado, también actúa como un potente escudo para nuestra piel.

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A continuación os contamos todos los beneficios que tiene la Vitamina C en nuestro cutis:

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– Se trata de un poderoso antioxidante que previene el deterioro del ADN de las células, siempre expuestas a los radicales libres y a la radiación solar.

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Estimula la síntesis de colágeno, una proteína presente en nuestra piel pero que va desapareciendo con los años. El aumento de ésta lucha contra el envejecimiento cutáneo.

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– Debido a su capacidad de difundir melatonina y contribuir con el reparto de pigmento, la Vitamina C actúa como tratamiento despigmentante de manchas.

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– Trabaja sobre el acné, proporcionando uniformidad, pues hidrata la piel en su justa medida, evitando aportar un exceso de grasa.

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¿Por qué debemos comer plátano?

Con el plátano pasa un poco como con el aguacate, se ha creado la fama de que es un alimento que engorda mucho y por ello mucha gente lo tiene como alimento prohibido. Sí, contiene más calorías que una manzana pero no por ello debemos de dejar de comerlo, pues posee propiedades increíbles para nuestra salud. ¡A continuación os las cuento!

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Se trata de una fruta rica en hidratos de carbono, lo que le lleva a ser una de las mayores fuentes de energía vegetal. Su gran contenido en fibra es lo que ayuda a regular los tres tipos de azúcares de los que está compuesto el plátano. Tiene minerales como potasio, magnesio, calcio, cinc, seleno y hierro. No contiene grasas y tan solo contiene 105 calorías. Aunque muchas personas tengan «miedo» a ingerir plátano son muchos los beneficios que nos aporta:

– El plátano aporta una cantidad significativa de hierro por lo que todas aquellas personas que sufren de anemia deberían incluir los plátanos en su dieta diaria.

– Debido a su alto contenido en vitamina B, los plátanos regulan nuestro sistema nervioso, ayudando a aliviar problemas de ansiedad, estrés, irritabilidad, etc.

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– El potasio ayuda a estabilizar los niveles de líquidos y combate las infecciones; por tanto el alto contenido de potasio del plátano ayuda a reducir el acné y las erupciones cutáneas.

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– Aporta energía a nuestro organismo de manera muy rápida, por ello es muy recomendable para deportistas, para niños o para casos de agotamiento o fatiga.

– Para las mujeres embarazadas se convierte en una fruta imprescindible, pues reduce las náuseas, regula el intestino y contiene ácido fólico.

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Combate la depresión. El plátano contiene triptófano, que se convierte en serotonina, más conocida como «la hormona de la felicidad», elemento capaz de relajar el cuerpo y mejorar el estado de ánimo

– Tienen un efecto antiácido en el cuerpo, por lo que es un remedio extraordinario cuando padecemos de acidez estomacal.

Espero que después de conocer todos estos beneficios el plátano deje de ser un alimento prohibido y pase a ser un alimento más en vuestro día a día.

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Cinco errores que cometemos a diario

No es fácil adquirir la costumbre de limpiarse la cara todos los días antes de acostarnos. Sin embargo, una vez hemos logrado incorporar esta práctica a nuestra rutina diaria, debemos preguntarnos si lo estamos haciendo de la forma más apropiada y conveniente para nuestro cutis. Precisamente para evitar que, habiendo logrado lo más difícil que es crear el hábito, no le saquéis todo el partido posible, os contamos los 5 errores más comunes en esta rutina fundamental:

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1. Castigar la zona de los ojos. Desmaquillarnos los ojos con el mismo limpiador que usamos para el resto de la cara es un fallo que la mayoría cometemos. Esta zona de la cara es muy sensible y el no cuidarla de la manera adecuada puede tener como consecuencia la aparición prematura de arrugas. Es necesario utilizar una loción indicada para esta zona, ya sea en forma de gel o líquido, impregnar un disco de algodón con ésta y arrastrar con cuidado y en todas las direcciones para eliminar cualquier resto de rímel que pueda quedar.descarga
2. Usar un producto cualquiera para limpiar el cutis. En función de cada tipo de piel hay que elegir un producto u otro. Hoy en día existe una gran variedad de productos y para todos los tipos de piel, por lo que no hay excusas que valgan para seguir utilizando cualquier jabón para desmaquillarnos a diario. Tampoco es bueno abusar de las toallitas desmaquillantes, está claro que nos pueden sacar de un apuro en ocasiones especiales pero no debemos tomarlo como costumbre.limpieza-facial-casera-1
3. Olvidarse del cuello. Una de las razones de la aparición de granitos o arrugas prematuras en esta zona es que a la hora de llegar a casa y limpiarnos la cara, el cuello resulta ser el eterno olvidado. ¡Pues esto ya se acabó! De ahora en adelante hay que dedicarle el mismo tiempo que al cutis.evitar-la-flacidez-del-cuello
4. Finalizar la rutina con tónico. Sí, el tónico ayuda a cerrar los poros, regula el PH de nuestra piel y limpia en profundidad, pero nunca debe ser el último paso de nuestra limpieza, pues el siguiente error es:
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5. «Olvidarse» de la crema hidratante. Es imprescindible finalizar la rutina aplicándonos crema. Lógicamente una crema o sérum adaptado a nuestro tipo de piel. Debemos acabar con el falso mito de que la crema hidratante engrasa la piel y aumenta el acné. Esto no es así, si utilizamos el producto más adecuado para nuestra dermis ocurrirá todo lo contrario, conseguiremos incrementar la elasticidad de nuestra piel, ayudando a mantenerla joven y radiante.930x530mujer_jugando_con_agua_feliz

¿Es tan bueno el limón como dicen?

, así es. El limón es un cítrico rico en agua y fibra, con una alta concentración en vitamina C, además de potasio, sodio, magnesio y vitamina E.
Por todo ello, se trata de una fruta con muchos beneficios de los que tenemos que intentar aprovecharnos al máximo. La forma más fácil de «exprimirlos» es añadiendo limón a los dos litros de agua que debemos beber todos los días.

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Te contamos a continuación todo lo que este cítrico te puede aportar:

– Limpia la piel. El alto contenido en vitamina C ayuda a disminuir las arrugas y las manchas de la piel. Para un cutis radiante la vitamina C es vital, pues es esta la que acaba con algunas bacterias conocidas por causar acné. En este caso, también se puede aplicar directamente en cicatrices o manchas de la piel para disminuir su presencia.

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– Equilibra el nivel de pH del cuerpo. Su riqueza en ácido cítrico lo convierte en uno de los alimentos más alcalinizantes. Los azúcares, aditivos, alimentos procesados… acidifican el cuerpo, lo que provoca que caigamos enfermos. El beber agua con limón con regularidad ayuda a eliminar esta acidez, aumentando así las defensas y previniendo enfermedades. 

– Diurético. Añadiendo limón en el agua que bebemos disminuye la retención de líquidos, ayudando a eliminar las  sustancias no deseadas y depurando el organismo.

– Ayuda a perder peso. Beber agua con limón no solo mejora el tránsito intestinal sino que, además, tomándola en ayunas tiene un efecto saciante.

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– Mejora la digestión. Juntando el limón con agua caliente aliviarás muchos problemas de digestión. Esto se debe a las cualidades del jugo del limón, ya que tomando esto se eliminarán los residuos de forma más eficiente.

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Ya sabes, haz que el agua con limón forme parte de tu día a día.

 

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