Seis razones para comer aguacate

La mayoría de las personas al escuchar la palabra aguacate lo primero que les viene a la cabeza es: engordar, prohibido, grasa… Pero están equivocados, el aguacate es una de las frutas más completas que existen en la tierra. Te contamos a continuación por qué debemos incluir el aguacate en nuestra alimentación, de ahora en adelante no dudarás en añadirlo a tus comidas.